宁夏回族自治区，位于北纬35°14~39°23，东经104°17～107°39之间。宁夏疆域轮廓南北长、东西短。南北相距约456公里（北起石嘴山市头道坎北2公里的黄河江心，南迄泾源县六盘山的中嘴梁），东西相距约250公里（西起中卫营盘水车站西南10公里的田涝坝，东到盐池县柳树梁北东2公里处），总面积为6.6万多平方千米，地势南高北低，东面窄而南北长，海拔在1100－2000米之间。

宁夏深居中国西北内陆，属温带大陆性气候。四季分明，夏无酷暑，冬无严寒。 7月最热，平均气温24℃；1月最冷，平均气温9℃。年平均气候为5-10℃ ，昼夜温差大，年降水量为300mm—677mm。全年日照达3000小时，无霜期150天左右，是中国日照和太阳辐射最充足的地区之一。 但是，由于黄河水的滋润，宁夏平原地区虽然大气干燥，大地却并不干旱宁夏南部山区则干旱少雨。

2015年03月，宁夏回族自治区行政区域划分为5个地级市，9个市辖区、2个县级市、11个县，另外还辖1个开发区。

宁夏处于“丝绸之路”东段北道的重要节点，历史上曾是东西部交通贸易的重要通道。早在三万年前，宁夏就有人类在此繁衍生息，公元1038年，党项族的首领李元昊在此建立了西夏王朝。

宁夏昼夜温差大，空气清新，土壤肥沃，适宜枸杞生长种植。宁夏是枸杞的原产地，是世界上最好、种植时间最长的地方。宁夏枸杞的品质得益于宁夏地区独特的地理气候条件，品质远远胜过其它地区所产。宁夏枸杞富含18种氨基酸，30余种微量元素以及多种生物活性碱，其中β-胡萝卜素、维生素E和枸杞多糖的含量比其它产地的枸杞高出10％～70％。